Hôm nay,  

Giảm Cân Cách Nào Nhanh Nhứt?

09/08/200800:00:00(Xem: 11906)
Có thể nói bịnh dư cân, mập phì là căn bịnh đang làm đau khổ nhiều người.

Không ai còn xem mập phì là phát tướng, phát tài như quan niệm sai lầm ngày xưa nữa. Không ai muốn mập mà cơ thể cứ mập ra! Nhiều cố gắng, nhiều phương cách được đưa ra để đẩy lùi căn bịnh thời đại này.Từ thuốc giảm cân đến các loại máy móc, càng lúc càng cải tiến để giảm cân, kể cả cách cắt bớt một phần bao tử để giảm cân. Nhưng, có thể nói chưa có cách nào đạt được kết quả mỹ mãn, không cắt được gốc bịnh, nghĩa là bịnh mập phì vẫn còn đó và vẫn còn tiếp tục là tên sát thủ âm thầm của nhân loại!Tại sao như vậy" Có cách nào giải quyết được căn bịnh này không"

Bịnh mập phì là bịnh do ăn mà ăn là bản năng sinh tồn của con người và muôn loài vạn vật. Bản năng ăn hình thành ngay khi con người còn nằm  trong bụng mẹ, tồn tại và phát triển đa dạng cho đến chết. Muốn chiến thắng bịnh dư cân thì phải chiến thắng bản năng ăn, chứ không phải chế tạo ra nhiều loại máy móc. Máy móc càng nhiều, con người càng xa rời nếp sống tự nhiên, nên càng thêm bịnh, từ bịnh thể chất đến bịnh tinh thần (cả thân lẫn tâm đều bịnh). Càng sai lầm hơn khi cắt bớt bao tử để giảm cân.Việc cắt bớt một phần bao tử để giảm cân là hành động đối phó tuyệt vọng của con người trước bản năng ăn.Cắt bớt bao tử vừa là cách đối phó tiêu cực bịnh mập phì vừa làm hại sức khỏe một cách vô ích.Cái bao tử không có lỗi gì, không phải nguyên nhân gây bịnh mập phì.

Muốn chiến thắng bịnh mập phì thì phải chiến thắng bản năng ăn.Mà muốn chiến thắng bản năng ăn, tức diệt tận gốc rễ bịnh mập phì, thì phải có phương pháp, phải có bí quyết. Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công là phương cách hữu hiệu để đẩy lùi căn bịnh thời đại này. Điều đặc biệt cần quan tâm là hầu hết thực phẩm trên thị trường đều chứa đầy hóa chất, làm cho cơ thể hấp thu nhiều hơn là bài tiết.Nên ăn nhiều cũng mập, ăn ít đi cũng mập. Phải loại bỏ các loại hóa chất làm mập và làm ghiền này. Cơ thể chỉ loại bỏ được các loại hóa chất này khi cơ thể được nghỉ ngơi về tiêu hóa, tức ngưng ăn, nhịn ăn. Càng ăn hóa chất càng tích chứa nhiều hơn.Không có thuốc nào làm được việc gột rửa này đâu. Chỉ có khả năng đặc biệt của cơ thể làm được việc này mà thôi. Phải nhớ nằm lòng câu nói :”Bịnh tòng khẩu nhập”, “Bịnh do miệng đem vào”, nhứt là bịnh mập phì.

Phương pháp, bí quyết này đã có từ lâu, đã được phổ biến, từ hạn chế  đến phổ cập công khai trong nhiều sách vở từ Đông sang Tây. Tại chúng ta không chịu tìm hiểu và ứng dụng nên bịnh mập phì mới còn đó và càng lúc càng phát triển mạnh hơn" Tại sao nhân loại vẫn phải khổ đau khi thấy cơ thể mình nặng thêm, kéo theo nhiều loại bịnh bất trị khác mà không biết phải làm sao" Câu trả lời dứt khoát là tại con người vốn thích ăn ngon, chứ không phải muốn mập, muốn phát tướng.. Con người vốn thích ăn ngon và ăn ngon cho đến chết mà không bao giờ chịu tĩnh thức, chịu tìm hiểu xem nên ăn thức ăn nào, thức ăn nào ít chất độc, ăn lúc nào và ăn cách nào có lợi cho sức khỏe nhứt, ăn cách nào thì giảm cân, không tăng cân"

Mà muốn chiến thắng ăn, chúng ta phải biết nhịn ăn. Chỉ có nhịn ăn thì cơ thể mới gột rửa được hóa chất độc làm cho mập, bản năng ăn mới bị chế ngự để biết cách ăn, biết chọn lựa thức ăn. Còn cứ tiếp tục ăn và ăn ngon thì bản năng ăn cộng với hóa chất làm mập sẽ tiếp tục dẫn dắt chúng ta vào mê lầm, vào hố sâu của mập phì, của bịnh tật. Bịnh mập phì và nhiều bịnh nan y khác gây ra do bịnh mập phì sẽ tồn tại cho đến khi con người tĩnh thức, biết chiến thắng, chế ngự và hàng phục được bản năng ăn . Bịnh mập phì và các bịnh nan y khác sẽ biến mất khi chúng ta biết ăn và biết nhịn ăn, biết chiến thắng bản năng ăn. Đây là chiến thắng vinh quang nhứt mà chúng ta thường ít quan tâm!Chúng tôi thường nói rằng ngày nào nhân loại chiến thắng được bản năng ăn, ngày đó nhân loại sẽ giảm bớt khổ đau vì bịnh tật, thế giới sẽ hòa bình,chúng ta sẽ có Thiên Đường ngay tại đây mà không phải chờ chết. Điều này được thực hiện dễ dàng hơn nếu ngành sản xuất, chế biến thực phẩm chịu góp sức bằng cách hạn chế các loại hóa chất độc trong chăn nuôi, trồng tỉa, trong thực phẩm chế biến, làm sẵn(ready made food). Vào bất cứ một siêu thị nào của người Việt hay Mỹ, chúng ta đều không khỏi xót xa khi nhìn thấy từng đóng thực phẩm chế biến với nhiều loại hóa chất độc mà hầu như ai cũng chở cả xe về nhà để đưa vào cơ thể! Chính các loại thực phẩm này là thủ phạm chính tạo ra bịnh mập phì và các bịnh nan y khác. Nhưng làm sao bây giờ khi mà kỷ nghệ thực phẩm đã bắt rễ quá sâu trong đời sống con người, nhứt là con người trong các xã hội tự nhận mình là văn minh, tiến bộ! Trong khi chờ đợi sự chuyển đổi của ngành thực phẩm, của các chính phủ có trách nhiệm,chúng ta phải biết cách tự cứu mà thôi. Cách tự cứu hữu hiệu nhứt là thực hành Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công.

Nhưng, nhịn ăn cách nào vì hiện có nhiều cách nhịn ăn" Nhịn ăn, nhịn uống. Nhịn ăn mà uống và nhịn ăn nhưng uống nước trái cây. Cần giảm cân thì chọn cách nào" Nhịn ăn có hại gì không" Nhiều người đã lầm lẫn đáng tiếc khi so sánh con người với cái máy.Họ nói rằng muốn máy chạy phải có xăng, nên muốn con ngưới sống được phải có thực phẩm. Ngưng xăng xe không nổ máy. Ngưng thực phẩm con người phải chết dù chỉ một ngày. Do nhận định sai lầm này mà con người càng lúc càng lún sâu vào bịnh tật, không riêng gì bịnh mập phì.Trong khi con người mê lầm như thế thì loài vật lại khôn ngoan, biết sống theo sự linh mẫn tư nhiên. Khi bịnh thì chúng không ăn, nhịn ăn. Con chó, con mèo và hầu hết các loại vật trong rừng đều ngưng ăn khi ốm đau hay khi bị thương tích nặng. Chúng không đi bác sĩ, cũng không nằm bịnh viện tốn kém như chúng ta.Rất mong mọi người dành ra đôi phút suy ngẫm về vấn đề này vì nó rất quan trọng , ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống con người và vạn vật. Hãy tìm hiểu và ứng dụng ngay.Đừng chần chờ thêm nữa.

Tất nhiên, biết ăn đã khó thì biết nhịn ăn càng khó hơn. Ăn sai sinh bịnh và có hại thì nhịn sai cũng sinh bịnh và cũng có hại. Cả ăn và không ăn đều phải có kiến thức và kinh nghiệm thì mới bảo toàn được sức khỏe, mới ngừa và trị được bịnh tật, mới sống vui được. Nhịn ăn giúp cơ thể tự phân các chất dự trữ dư thừa để cung cấp năng lượng cho cơ thể nên giảm cân rất nhanh. Mỗi ngày cơ thể loại bỏ vài ba pounds chất cặn bã dư thừa là việc dễ dàng, nếu biết cách nhịn ăn và nếu được hướng dẫn và trợ lực của người có nhiều kinh nghiệm. Điều quan trọng hơn là nhịn ăn giúp ta gột rửa các hóa chất làm tăng trọng, làm cho ghiền thực phẩm và chiến thắng bản năng thèm ăn, khởi đầu cho những chiến thắng khác để khai mở tâm linh, để sống hạnh phúc và ra đi bình an. Nhịn ăn là dịệu pháp chiến thắng tính thèm ăn. Đây là con đường tối thượng của Chư Thánh, Chư Phật chuyển hóa thân tâm. Vậy mà chúng ta không chịu tìm hiểu, không chịu thực hành để chuyển hóa đời mình,từ bịnh tật thành khỏe mạnh, từ mê lầm thành tĩnh giác!... Bản thân tôi và nhiều người khác, nhờ Bí Pháp này mà dứt trừ được hầu hết bịnh tật, không cần dùng thuốc đã nhiều năm, sống an vui, hạnh phúc. Còn những lợi ích khác về tâm linh thì không sao kể hết được trong bài viết ngắn này. Mời Quý Vị đón đọc quyển sách : “Cứu Độ Nhiệm Mầu”của chúng tôi, để hiểu sâu hơn về tâm linh và thế giới vô hình bên cạnh chúng ta. Thế giới vô hình sẽ vĩnh viễn khép lại, không thể tiếp trợ chúng ta, bịnh dư cân, mập phì cùng các bịnh nan y khác cũng vĩnh viễn tồn tại để làm khổ con người, nếu con người cứ tiếp tục ăn nhiều, ăn ngon, ăn bất cứ lúc nào, bất cứ thức ăn ngon miệng nào và nếu ngành sản xuất, chế biến thực phẩm cứ tiếp tục cung cấp thực phẩm nhiễm hóa chất độc. 

Đừng đem bịnh vào người bằng đường miệng nữa. Trong Thánh Kinh có 74 lời khuyên nên nhịn ăn. Đức Chúa và Đức Phật đều nhịn ăn rất lâu, 40 ngày, 49 ngày mới bắt đầu giảng đạo. Tại Chùa Đậu tỉnh Hà Tây, hiện vẫn còn hai Xá Lợi Toàn Thân của hai vị thiền sư Vũ Khắc Minh và Vũ Khắc Trường nhờ Bí Pháp Nhịn Ăn mà giữ xác không tan rã trên 360 năm. Hai xác thân của hai vị biến thành Kim Cương Bất Hoại trong không gian và thời gian rất dài, nhờ quân bình âm dương cao độ bằng nhịn ăn.  Chúng tôi quyết định mở 2 Khóa Giảm Cân Mùa Hè 2008 tai Huntington Beach, California bằng Bí Pháp Nhịn Ăn để khởi đầu cho Chương Trình Giảm Cân Toàn Cầu của Tiên Thiên Khí Công, góp phần xoa dịu nỗi đau khổ do bịnh mập phì hay bất cứ bịnh nan y nào khác gây ra. Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công với sự trợ lực trực tiếp của chúng tôi, giúp giảm cân nhanh và an toàn, tư nhiên, không có phản ứng phụ, đẩy lùi các bịnh khó trị khác, nên được xem là sinh lộ dành cho người đang đau khổ vì bịnh mập phì hay mới dư cân cùng các bịnh nan y khác.Nhịn ăn mới gột rửa được các loại hóa chất trong thực phẩm làm cho chúng ta ghiền, làm cho chúng ta hấp thụ nhiều, biến chúng ta thành vật nuôi, thành dư cân, mập phì và thành khách hàng trọn đời cho ngành y và ngành dược!

Có người lo ngại là nhịn ăn để giảm cân có thể đưa đến tình trạng ăn trả bữa, ăn bù, sau thời gian bản năng ăn bị ức chế. Đúng, người nhịn ăn không có phương pháp, không được hướng dẫn và trợ lực thường bỏ cuộc nửa chừng do đói hoặc do phản ứng của cơ thể, hoặc bị cám dổ mạnh hơn khi ăn trở lại.Ví vậy, chúng tôi luôn nhắc nhở: Muốn nhịn ăn phải có phương pháp và nhứt là phải được hướng dẫn bởi ngưới có nhiều kinh nghiệm về lãnh vực này. Không nên tự nhịn ăn và nhịn ăn trong điều kiện không thích hợp, không được trang bị đầy đủ kiến thức. Chúng tôi có kinh nghiệm về Bí Pháp Nhịn Ăn trên 33 năm, đã hướng dẫn nhiều ngàn người nhịn ăn tại Mỹ và các nước khác thành công tốt đẹp, phát hành hằng chục quỵển sách về Bí Pháp này, lại thường được trợ lực nhiệm mầu, nên nhứt định kết quả đạt được phải tốt đẹp.Chẳng những không có chuyện ăn bù, ăn trả bữa mà còn thay đổi toàn diện thực phẩm đưa vào cơ thể sau khi kết thúc Khóa Nhịn Ăn ngắn ngày. Mỗi người được cấp một Giấy Chứng Nhận để kỷ niệm,đánh dấu một chiến thắng vinh quang nhứt, chiến thắng bản năng ăn , trở thành một con người mới, một con người tĩnh thức, khỏe mạnh, biết giữ cân lượng, không còn dư cân, mập phì, trở thành một thầy thuốc của chính bản thân mình.   Thời gian ít mà lợi ích nhiều. Mỗi người chúng ta không phân biệt tuổi tác đều nên trãi nghiệm Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công ít nhứt một lần ngắn ngày. Đây là cơ hội tốt vì được chúng tôi, với kinh nghiệm trên 33 năm, trực tiếp hướng dẫn.

Cần tìm hiểu sâu Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công, Quý Vị có thể vào website: www.ttkc.org, hoặc order tài liệu tham khảo trước.12 quyển sách TTKC in thành 4 tập, quyển : “Cứu Độ Nhiệm Mầu”, DVD thực hành, các DVD thuyết trình chuyên đề và quyển: ”Tuyệt Thực Đi Về Đâu” của Thái Khắc Lễ là những tài liệu cần ích, giúp hiểu rõ, hiểu sâu về lợi ích của Bí Pháp Nhịn Ăn của Tiên Thiên Khí Công. Cần tham dự 1 trong 2 Khóa Giảm Cân Mùa Hè 2008: 16,17 và 30,31 tháng 8, xin Quý Vị ghi danh trước tại: Nguyễn Định: 714.725.1522 hoặc GS. Phạm Văn Chính: 714.902.3544.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Ông X. Nguyễn bị trục xuất vào sáng sớm của một ngày trong tháng Tư. Cuối ngày hôm đó, vào lúc 5 giờ chiều, cô K. Nguyễn bay về Sài Gòn. Cô đến phi trường Tân Sơn Nhứt sau chuyến bay trục xuất anh cô khoảng một ngày.“Khi đến Tân Sơn Nhứt, họ đưa anh tôi và mấy người bị trục xuất một lối đi đặc biệt để vào nơi làm thủ tục hải quan. Họ phỏng vấn, lăn tay, làm giấy tờ. Rồi họ đọc tên từng người, nếu có thân nhân, họ sẽ dắt ra cổng, bàn giao lại cho người nhà. Với ai không có thân nhân, nhưng có tên trong danh sách của Ba Lô Project (BLP) thì tình nguyện viên của nhóm sẽ nhận. BLP cho mỗi người một ba lô, trong đó có những vật dụng cá nhân cần thiết, một điện thoại có sim sẵn và $50”, cô K. kể.
Tháng 8 này, Sky River Casino chào mừng cột mốc 3 năm hoạt động một cách hoành tráng với chương trình Biếu Tặng Cú Ăn Ba Ngoạn Mục trị giá $300,000, mang đến các cơ hội thắng lớn chưa từng có cho quý khách xuyên suốt tháng. Sự kiện đặc biệt này tiếp tục khẳng định cam kết của sòng bạc trong việc mang đến trải nghiệm giải trí đỉnh cao và tri ân các khách hàng thân thiết
Mùa hè là cơ hội tuyệt vời để kết nối lại với thiên nhiên và nạp lại năng lượng. Mặc dù nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng dành thời gian ngoài trời giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe, nhưng những lợi ích này lại bị giảm sút do môi trường bị ô nhiễm và tàn phá. Bằng cách thực hành các hoạt động ngoài trời với tinh thần trách nhiệm, chúng ta có thể góp phần bảo vệ không gian thiên nhiên để tận hưởng trọn vẹn những lợi ích của chúng trong nhiều năm tới.
- Nửa đêm về sáng, thuế quan mới của Trump có hiệu lực - Trump – Putin sẽ gặp nhau - Trump ra lệnh Bộ Thương Mại bắt đầu cuộc điều tra dân số mới trái với Hiến Pháp - Trump cho phép đầu tư tiền điện tử vào quỹ hưu trí 401(k)s - Bộ Nội An bỏ giới hạn độ tuổi khi tuyển đặc vụ ICE - Giám đốc FBI nhận can thiệp vụ tìm các dân biểu Dân Chủ Texas - UCLA bị chính quyền Trump cắt hơn nửa tỷ tiền trợ cấp nghiên cứu - Hàng loạt chuyến bay hãng United Airlines bị hủy vì kỹ thuật nội bộ - OpenAI sẽ trao ChatGPT cho chính phủ với giá $1 - Chỉ trong 6 tháng đầu năm, Việt Nam chi gần $9 tỷ để nhập cảng hàng Mỹ
Thứ bảy, ngày 2/8/2025, lúc 10 giờ sáng, Ban Chấp Hành Tổng Hội Biệt Động Quân đã đến Orange County họp với một số niên trưởng, chiến hữu Biệt Động Quân thuộc Hội Biệt Động Quân Nam California về việc tổ chức đại hội Biệt Động Quân năm 2026 tại Orange County. Anh em gặp nhau tại nhà ông Nguyễn Ngọc Chấn, người sản xuất phim "Vì tôi là linh mục". Phim này một thời được đồng hương yêu thương. Nhà ông Chấn ở thành phố Garden Grove, gần 20 anh em và 6 người vợ của các anh em tham dự. Người nào cũng đội mũ nâu, hình như chiếc mũ này không rời chiến sĩ Biệt Động Quân ở chiến trường cũng như ở hải ngoại sau khi tị nạn ở khắp nơi trên thế giới.
- Ủy ban Hạ Viện triệu tập gia đình Clinton và một số cựu quan chức DOJ liên quan vụ Jeffrey Epstein. - New York: Bùng nổ dịch nhiễm trùng phổi, 2 người chết, ít nhất 58 người bệnh. - Texas, California ‘so găng’ giành lợi thế chính trị. - Pam Bondi ra lệnh bồi thẩm đoàn điều tra giới chức bầu cử thời Obama. - Tòa Tối Cao Brazil ra lệnh quản thúc tại gia đối với cựu Tổng thống Bolsonaro. - Netanyahu của Israel dự kiến sẽ thúc đẩy kế hoạch 'chiếm đóng' Gaza. - Trump thúc đẩy thỏa thuận ngừng bắn ‘được ăn cả ngã về không’ giữa Israel và Hamas. - Canada phát hiện 44 người vượt biên trốn trong thùng xe tải. - Thăm dò của AP: Người trẻ ít theo dõi chính trị hoặc ít quan trọng việc bỏ phiếu. - Đà Nẵng: Không cứu được bé trai 14 tháng tuổi bị bảo mẫu ném xuống nền đất.
- Thị trường chao đảo vì số liệu việc làm yếu và danh sách thuế quan mới cao ngất của Tổng thống Trump. - Thượng viện Mỹ thúc đẩy viện trợ quân sự cho Ukraine giữa lúc Nga tấn công Kyiv, Trump đổi giọng với Putin. - Chính quyền Trump thử nghiệm chi trả thuốc giảm cân qua Medicare và Medicaid. - Smithsonian gỡ nội dung luận tội Trump khỏi triển lãm về tổng thống Hoa Kỳ. - Tia Sét dài nhất từng được ghi nhận: 515 dặm, qua sáu tiểu bang Hoa Kỳ. - Nhiễu động mạnh khiến 25 người trên chuyến bay Delta phải nhập viện. - Tòa Bạch Ốc sắp có một phòng khiêu vũ mới trị giá 200 triệu đô la. - Một người đàn ông bò hàng dặm trong 11 tiếng đồng hồ với sự đồng hành của chú chó cưng.
Không khí mùa hè tại miền Nam California sẽ càng nóng hơn bao giờ hết khi Pechanga Resort Casino biếu tặng tổng giải thưởng lên tới $1 triệu tiền mặt và quà tặng trong tháng 8 này. Để đạt tiêu chuẩn và thắng một phần tiền thưởng cực hấp dẫn trong cái nóng tháng 8, khách chơi chỉ cần nhớ ba điều đơn giản: là Hội viên Pechanga Club, chơi máy kéo hoặc bài bàn yêu thích bằng thẻ Club để tích lũy vé số, và có mặt tại Pechanga Resort Casino vào mỗi tối thứ Bảy từ 4PM đến 9:30PM trong suốt tháng 8 để kích hoạt vé số và chờ xem liệu mình có phải là người chiến thắng.
Khi nhắc đến nhà thờ Saloong ở rừng núi Kontum, đồng hương nghĩ ngay đến cố linh mục Trần Ngọc Thanh – vị linh mục đã bị chặt tay, bị giết trong lúc đang làm phép rửa tội cho giáo dân ngay tại nhà thờ này. Trước khi trút hơi thở cuối cùng, cha Thanh trối lại rằng anh chị em hãy cố gắng hoàn tất nhà thờ, vì lúc đó nhà thờ Saloong còn đang xây dang dở.
Hôm Thứ Tư 23/7, phiên tòa diễn ra ở tiểu bang Baltimore để quyết định có trục xuất cô Trần Thị Mộng Tuyền khỏi Hoa Kỳ vì lỗi lầm cách đây hai thập niên hay không. Chánh án của phiên tòa, bà Julie R. Rubin, thuộc tòa liên bang ở Baltimore, phải đưa ra quyết định là cô có bị bắt dựa theo trát tòa hay không. Qua màn hình từ phòng giam ở Washington, cô Tuyền trả lời các câu hỏi của tòa. Dù luật sư của cô, bà Laura Kelsey Rhodes, đã cố gắng chứng minh với chánh án quy trình sai phạm của ICE, chứng minh cuộc sống không phạm tội của cô kể từ ngày hết án treo, nhưng phiên tòa vẫn kết thúc trong nước mắt.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.