Hôm nay,  

Hoàng Hạc Trong Tôi

8/22/201602:26:00(View: 4540)
blank
GS Mai biểu diễn Hoàng Hạc
 .
.
Hoàng Hạc Trong Tôi
 
Vũ Ngọc Mai

.

Năm nay Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc được tròn 10 tuổi, một thời gian khá dài cho những phát triển không ngừng để cánh hạc có thể tung bay khắp 4 phương trời, mang lại sức khỏe, niềm vui cho mọi lứa tuổi, nhất là tuổi già.


Tôi đã đến tập Hoàng Hạc cách đây khoảng 3 năm. Từ những bước đầu bỡ ngỡ nay đã trở nên thân thuộc, tập tành đều đặn, quen biết thêm nhiều Hoàng Hạc, từng theo phái đoàn Hoàng Hạc đi Washington và viết bài tường trình, vui hát cùng Ban Hợp Ca và có dịp đơn ca vài lần, tham gia Hội Đồng Quản Trị với hy vọng có thể cùng sinh hoạt và đóng góp công sức một cách tích cực hơn cho Hoàng Hạc.  


Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc là sự kết hợp hài hòa giữa y khoa, võ học và âm nhạc (y-võ-nhạc) do Bác sĩ Chưởng môn Phạm Gia Cổn sáng lập và đích thân hướng dẫn. Trong trang phục đơn giản và gọn gàng, với thái độ khiêm cung, ân cần và thân mật, với lời nói thẳng thắn pha chút dí dỏm, vị chưởng môn đã và đang là người đứng đầu một môn phái võ học mà môn sinh có thể hãnh diện khi gia nhập.



Môn sinh hàng tuần có thể đến tập vào 4 buổi sáng Thứ Tư, Thứ Năm, Thứ Bảy và  Chủ Nhật, từ 7 giờ đến 9 giờ. Vị chưởng môn luôn có mặt, đã truyền dạy môn khí công bằng cả tấm lòng, hướng dẫn tận tình cho học viên trong tinh thần thoải mái, không bị bó buộc về giờ giấc, cũng không chỉnh sửa khắt khe từng học viên theo ý của Chưởng môn. Nhờ vậy môn sinh đã tình nguyện đến tập một cách an nhiên tự tại.  Không khí lớp tập luôn vui tươi, tiếng nhạc cổ điển nhẹ nhàng và êm dịu khi được trổi lên đã cho tâm hồn được thêm thư thái và lắng dịu, giúp chúng ta tạm quên đi những căng thẳng của cuộc sống.


Những dịp hội họp hay tiệc tùng là cơ hội thắt chặt tình đồng môn. Tôi làm sao quên được chuỗi ngày đi Washington với phái đoàn Hoàng Hạc do Chưởng Môn Phạm Gia Cổn hướng dẫn nhân Đại Hội Mũ Đỏ năm 2015. Nơi đây tôi đã thấy được tình huynh đệ chi binh thắm thiết của binh chủng này, lồng trong đó là sự quý mến của các cựu chiến binh dành cho BS Phạm Gia Cổn. Phái đoàn Hoàng Hạc đã được đón tiếp nồng hậu, đã có dịp biểu diễn khí công, và đặc biệt HH Nguyễn Thị Cam dù đã trên 80 cũng còn dư sức vỗ bể tấm ván trong tiếng vỗ tay tán thưởng của cử tọa.


Vào tháng 4 năm 2016, Sinh Nhật vị chưởng môn đã được cử hành trong vòng thân mật với sự có mặt của gia đình ông, văn nghệ sĩ, thân hữu và đông đảo môn sinh. Một CD gồm những bài ca do chính BS Phạm Gia Cổn phổ nhạc đã được gửi tặng cho tất cả quan khách tham dự hôm đó. Tôi đã được vị chưởng môn chọn cho bài Lệ Hoa để góp vui cho buổi tiệc, và đại diện Hoàng Hạc lên chúc mừng Sinh Nhật cho Người. Hoàng Hạc hôm đó tìm về thật đông, mang theo sự ấm cúng, tình đồng môn và hướng nhìn tích cực cho sự phát triển không ngừng của môn Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc.
.

blankblank


.

Với tôi, việc tìm đến và ở lại với Hoàng Hạc là một duyên may trong đời. Thật vậy, khi sức khỏe được gia tăng thì cuộc sống được bảo đảm bình an và hạnh phúc. Tiền rừng bạc bể mà không được khỏe mạnh thì cũng không thể tận hưởng những thú vui trong đời. Nhưng Hoàng Hạc không chỉ đơn thuần cải thiện thể chất, mà còn làm tăng sức mạnh tinh thần, tạo niềm vui gặp gỡ hằng tuần cho tuổi già bớt cô đơn, có cơ hội chuyện trò thay vì sống khép kín và phải lệ thuộc vào con cháu. Không khí cởi mở thân tình và những lời bông đùa duyên dáng sau những phút tập luyện chăm chú cũng cho chúng

ta những kỷ niệm khó quên.


Tôi vẫn nhớ như in lời Anh Khánh, một Hoàng Hạc đến thăm CA từ Denver, đã khuyên chúng tôi nên đến tập tại phòng tập Hoàng Hạc để có kết quả tốt đẹp thay vì chỉ tập một mình tại nhà. Còn bà xã của anh khi gặp tôi lần đầu, đã gọi tôi là “sư tỷ” một cách thân mật, và từ đó giữa chúng tôi đã nảy sinh tình đồng môn tỷ-muội, rồi chúng tôi vẫn thường nhớ đến nhau với lòng quý mến mặc dầu hai chị em đang ở 2 phương trời cách biệt.  


Thật vậy, nếu trong quân đội có tình huynh đệ chi binh, nơi trường học có tình đồng môn cùng lớp cùng trường, thì Hoàng Hạc Khí Công cũng có nghĩa đồng môn thắm thiết. Đã là môn sinh Hoàng Hạc thì dù ở hay đi, lúc còn sinh hoạt hay khi đã vì hoàn cảnh phải tạm ngừng, chúng ta vẫn tiếp tục củng cố, nuôi dưỡng và trân trọng giữ gìn phương danh Hoàng Hạc của một thời tập luyện chuyên cần nơi đây. Đó chính là tinh thần thượng võ bất di bất dịch mà những ai đã khoác lên mình cái huy hiệu và chiếc áo Hoàng Hạc cần nên ghi nhớ ngay từ ngày đầu tiên sau khi bái sư nhập môn.   


Hoàng Hạc đã cho tôi những kỷ niệm khó quên. Sự kết hợp hài hòa giữ y, võ và nhạc đã là những điểm đặc trưng của môn khí công này. Không khí thân mật như trong gia đình, sự hướng dẫn tích cực của Chưởng môn và huấn luyện viên cho môn khí công vừa mềm dịu khoan thai lại dễ tập, dễ nhớ và đầy hiệu quả này đã thu hút tôi từ buổi ban sơ cho đến ngày nay.  


Ước mong trong mỗi chu kỳ kỷ niệm, Hoàng Hạc lại ghi thêm nhyều bước tiến đáng kể và còn lưu truyền mãi mãi cho hậu thế.


..

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
Tại phiên họp thường niên mùa thu, hàng giáo phẩm Công Giáo Hoa Kỳ đã thông qua một tuyên bố đặc biệt về di dân, với số phiếu gần như tuyệt đối. Đây là hành động mục vụ mạnh mẽ nhất của các giám mục trong nhiều năm qua, nhắm đến chiến dịch trục xuất quy mô lớn của chính quyền Trump. Tuyên bố không nêu đích danh Tổng thống Trump. Nhưng nội dung phê phán rõ rệt các biện pháp cưỡng chế hiện hành và đưa ra lập luận luân lý: Giáo Hội Công Giáo tại Hoa Kỳ phản đối mạnh mẽ đường lối cưỡng chế di dân đang được áp dụng.
Các cựu nữ sinh từ khắp nơi trên thế giới về Houston, Texas họp mặt đều là nữ sinh của ngôi trường nữ rất nổi tiếng ở Sài Gòn- trường nữ sinh Trưng Vương. Trường được xây dựng năm 1917 dưới thời Pháp thuộc tại Hà Nội, trường có tên là Nữ Trung Học (thường được gọi là trường Đồng Khánh, vì địa điểm trường nằm trên phố Đồng Khánh).
Tôi xin được nói ít lời thay mặt các bạn của tôi, những học sinh của trường Trung học công lập Nguyễn Khuyến, thành phố Nam Định, niên khóa 1952-53, đúng 73 năm trước đây.
Ủy Ban Xây Dựng Tượng Đài Tái Chiếm Cổ Thành Quảng Trị (UBXDTD) vừa công bố một văn thứ gởi đến Hàn Lâm Viện Điện Ảnh Hoa Kỳ để phản đối bộ phim Mưa Đỏ của Cộng Sản Việt Nam. Đây là một nỗ lực tuyên truyền quy mô, có kế hoạch của nhà cầm quyền CSVN nhằm bóp méo sự thật, thay đổi lịch sử để đầu độc dư luận thế giới cũng như những thế hệ sinh sau cuộc chiến Việt Nam. Bức thư do Luật Sư Trần Thái Văn soạn thảo thay mặt cho UBXDTD gởi đến Hàn Lâm Viện Điện Ảnh để phản đối việc tham dự tuyển chọn dự Giải Oscar trong phân loại phim ngoại quốc nêu ra những lý do chính
Ngày 19 tháng 9 năm 2025, Tổng thống Trump đã ký ban hành quy định yêu cầu một số hồ sơ xin chiếu khán H-1B mới phải nộp thêm khoản phí 100,000 Mỹ kim. Quy định này có hiệu lực từ ngày 21 tháng 9 năm 2025. Ngày 20 tháng 10 năm 2025, Sở di trú đã ban hành hướng dẫn làm rõ những ai phải nộp và không phải nộp khoản phí này.
Vào sáng Thứ Bảy, ngày 8 tháng 11, từ 9:00 giờ sáng đến 11:00 giờ trưa, Thành phố Garden Grove hợp tác với Garden Grove Sanitary District & Republic Services, tổ chức một ngày dọn dẹp cộng đồng (Community Cleanup day) để cư dân mang bỏ những đồ cồng kềnh (bulky item) miễn phí đúng cách. Sự kiện này chỉ dành cho cư dân Garden Grove và tổ chức tại Garden Grove Public Works, địa chỉ 13802 Newhope Street.
Trong bối cảnh thế giới hiện nay đang đối mặt với xung đột, chia rẽ, cực đoan, và chiến tranh, Học viện Tin Lành Tutzing ( Evangelische Tutzing Akademie) đã tổ chức một chương trình hội thảo nhằm tìm hiểu và thảo luận về cách các phong trào xã hội – từ nhân quyền, dân chủ, hòa bình đến sinh thái – đã góp phần thúc đẩy tiến bộ xã hội, đồng thời tìm hiểu điều kiện, động lực và giới hạn của chúng trong bối cảnh hiện tại.
Trưa Chủ Nhật 2 tháng 11, 2025 tại Viện Bảo tàng Di Sản Người Việt, 13962 Seaboard Cir, Garden Grove, CA 92704, Viện Nghiên Cứu Lịch Sử Văn Hóa Việt Nam đã tổ chức ra mắt hai tác phẩm :50 Năm Nhìn Lại của 17 tác giả và Đường Lối Cai Trị Của Phủ Toàn Quyền Đông Dương của tác giả Ngô Thị Quý Linh. Tham dự buổi ra mắt sách rất đông thân hào nhân sĩ, giáo chức và những người tha thiết với vận mệnh dân tộc đã đến tham dự, ngồi chật kín hội trường. Mở đầu buổi lễ với nghi thức chào cờ Việt Nam Cộng Hòa, Hoa Kỳ và phút mặc niệm để tưởng nhớ công ơn tổ tiên, anh hùng liệt nữ đã hy sinh vì Tổ Quốc
Hội thảo lưu ý cư dân rằng mặc dù chính quyền liên bang đang cắt giảm ngân sách, California vẫn có nhiều chương trình cấp tiểu bang hỗ trợ các cộng đồng cần sự giúp đỡ.
Theo các nhà nghiên cứu và cựu quan chức liên bang, việc chính quyền Trump xem xét lại chương trình hỗ trợ thực phẩm lớn nhất quốc gia sẽ khiến hàng triệu người mất trợ cấp, gây áp lực lên ngân sách tiểu bang và chuỗi cung ứng thực phẩm của quốc gia, đồng thời có nguy cơ cản trở mục tiêu của chương trình “Làm Cho Nước Mỹ Khỏe Mạnh Trở Lại” của chính quyền này.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.