Hôm nay,  

Đức Giáo Hoàng gặp giáo dân Việt Nam tại Mỹ 1993, liệu Ngài sẽ đến Việt Nam và điều kiện?

05/08/202309:10:00(Xem: 3928)

vatican 


Theo Vatican News -  Trong tuyên bố chung vào ngày thứ Năm, ngày 27 tháng 7 năm 2023, giữa Vatican và Việt Nam công bố rằng các bên đã đạt được một thỏa thuận cuối cùng về việc Tòa Thánh có Đại diện Giáo hoàng Thường trú tại Hà Nội. Thông cáo chung còn cho biết hai bên chính thức thông báo rằng Chính phủ nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam và Tòa thánh đã ký kết “Thỏa thuận về Tư cách của Đại diện Giáo hoàng Thường trú và Văn phòng của Đại diện Giáo hoàng Thường trú tại Việt Nam”. Tuyên bố kết luận, Vị Đại diện “sẽ là cầu nối để thúc đẩy quan hệ giữa Việt Nam và Tòa thánh(will be a bridge to advance relations between Viet Nam and the Holy See). Một ngày sau, 28/7/2023 TGM  Chủ Tịch HĐGM VN viết  trong Thông báo về thỏa thuận giữa Việt NamVatican... Một ngày gần đây chúng ta có thể đón Đức Giáo hoàng đến thăm quê hương và dân tộc Việt Nam yêu dấu.”   Nhân dịp này, tưởng cũng nên ôn lại việc Đức Giáo Hoàng đến với Cộng đồng Công Giáo Việt Nam tại Hoa kỳ (Denver 15/8/1993) nhất là về điều kiện để Đức Giáo Hoàng đến Việt Nam. Ngoài ra, với việc thành lập Chương Trình Yểm Trợ GHCG VN năm xưa đã gây ra làn sóng chống đối mà một số bài báo gọi đó là "chương trình tiếp huyết cho VC" (1992). Thế nhưng khi Giáo Hoàng Gioan-Phaolô II  đến tham dự cuộc tập hợp của giáo dân Việt Nam (8/1993), Ngài đã kêu gọi giáo dân Việt Nam yểm trợ "cả tinh thần lẫn vật chất”... Sự việc tính đến nay (8/2023) đã tròn 30 năm, nhân dịp này người viết xin lược lại câu chuyện...
 
Năm 1989, Linh mục Việt Châu được bầu vào chức Chủ Tịch Cộng Đồng Giáo Sĩ và Tu Sĩ VN kiêm Chủ Tịch Liên Đoàn Công Giáo VN tại Hoa Kỳ. Nhận chức Chủ Tịch cả năm, nhưng Ngài vẫn "án binh bất động" bởi khi bầu tân Ban Chấp hành các giáo sĩ và tu sĩ tham dự cuộc họp không theo lịch trình do Ban tổ chức sắp đặt... Sang đến năm 1990, Lm Việt Châu đồng thời Ngài là Chủ nhiệm Nguyệt san Dân Chúa, đồng ý loan tải các bài viết về việc thành lập Chương Trình Yểm Trợ (CTYT) Giáo Hội Công Giáo Việt Nam (GHCG VN) do người viết soạn thảo nhằm thăm dò phản ứng của độc giả báo Dân Chúa về đề xuất này, và cuộc thăm dò dư luận kéo dài 6 tháng (6 số báo). Vào thời gian kết thúc cuộc thăm dò dư luận về việc thành lập Chương Trình YT GHCG VN, vào ngày 21/11/1990 có 21 Giám Mục Việt Nam đến Vatican lần đầu tiên sau 1975 để viếng Mộ Hai Thánh Tông đồ Phêrô và Phaolô, định kỳ 5 năm một lần - thường được gọi là visita ad limina theo luật định nhằm thể hiện tình hiệp thông với Đức Thánh Cha cũng như với các Cơ quan tại trung ương của Tòa Thánh – đồng thời kỷ niệm 30 năm ngày thành lập hàng giáo phẩm Việt Nam. Nhân cơ hội này Lm Việt Châu đi Roma gặp các Giám mục Việt Nam và đem vấn đề Yểm Trợ GHCG VN ra trình bày, và đã được các vị Giám Mục VN tán đồng và yêu cầu tiến hành ...
 
 PHÁT HÀNH Bản tin Yểm Trợ GHCG VN
 
Trong phiên họp Ban Chấp Hành Trung Ương của Cộng đồng GSTS hồi tháng 4 năm 1991 tại New Orleans các thành viên BCH đồng ý phát động một chiến dịch Yếm Trợ Giáo Hội Việt Nam.  Vào tháng 10/1991 Bản Tin Yểm Trợ ra đời, người viết nhận phụ trách viết Lá Thư Yểm Trợ và trách nhiệm liên lạc với các cơ quan và xin giấy phép gửi tiền... Vì thời gian này Mỹ chưa bỏ lệnh cấm vận, nên dù có lập trương mục tại Vatican Bank (do Đ.Ô. TN Thụ đứng tên) cũng phải xin phép Bộ Ngân Khố nếu chuyển số tiền trên 300 USD về Việt Nam, và được Bộ Ngân khố chấp thuận (bản chụp link phía dưới). 
 
Về việc phân phối các Bản Tin Yểm Trợ, Ban thực hiện chọn cách gửi thẳng đến các địa chỉ của những người đóng góp, mà không chọn cách nhờ trung gian qua các nhà thờ công giáo khắp Hoa Kỳ.  Nghĩa là đối thoại thẳng với những người có của, những người có lòng hảo tâm muốn đóng góp cho Chương Trình YT GHCG VN.  Từ Bản Tin YT số 1 đến số 3 số người đóng góp quá èo uột và số lượng ấn hành Bản tin YT dưới con số 2 ngàn. Cho nên Bản tin Yểm Trợ số 4, phát hành ngày 30.06.1992 (bản chụp phía dưới) đã loan tải bài viết thăm dò ý kiến về việc hành hương 25 giáo phận tại Việt Nam, một vấn đề được cho là nhậy cảm thời bấy giờ. Khoảng vài tuần sau khi Bản tin số 4 phát hành, Hộp thư YT nhận được một số bài báo với ý kiến trái chiều... (Nhờ phản ứng của phía báo giới, vấn đề được lan rộng, nên nhiều người biết đến CTYT - tính đến cuối năm 1993 con số người nhận Bản Tin YT từ hệ thống bưu điện lên đến con số gần 13 ngàn. Và cuối năm 1993 bàn giao CTYT GHCG VN cho Ban tân nhiệm).
 
 PHẢN ỨNG...
 
Thử Nhìn Kế Hoạch Và Chương Trình Hợp Tác Với Việt Cộng ĐỂ TỔ CHỨC HÀNH HƯƠNG VÀ KINH TÀI CỦA NHÓM LINH MỤC VIỆT CHÂU
 
Bài viết do tác giả Lữ Giang gửi đến nhiều tờ báo và gửi cho Hộp Thư Yểm Trợ  GHCG VN: " Tờ Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam số 4 do linh mục VIệt Châu đựong kim Chủ Tịch Cộng Đồng Giáo Sĩ và Tu Sĩ Việt Nam tai Hoa Kỳ, gởi đi khắp nước Mỹ và nhiều nơi trên thể giới đang gây ra nhiều cuộc bàn cãi và tranh luận sôi nổi. Tờ Diễn Đàn Chúa Nhật ở Orange County, Cali mô tả“vấn đề có thể là một sự nổ lớn". [...]
 
Khoảng tháng 08.1992, Hộp Thư Yểm Trợ GHCG VN nhận được bài viết thứ hai của cùng tác gỉa, có đoạn văn viết:

“ Để xóa tan sự ngờ vực của  dư luận, Cộng Đồng Giáo Sĩ và Tu Sĩ Việt Nam tại Hoa Kỳ  cũng như Liên Đoàn Công Giáo phải lên tiếng về sự liên hệ với Linh Mục Việt Châu  trong kế hoạch hợp tác với Việt Cộng để tổ chức hành hương và kinh tài.”  Tác giả Lữ Giang kêu gọi:  " Cần thành lập một tổ chức Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam với điều lệ và nội qui rõ ràng và phải hoạt động đúng theo nội quy đó.  Tổ chức này còn phải do những người có uy tín, đạo đức và khả năng đảm nhiệm. Không thể giao cho một nhóm muốn vẽ rồng vẽ rắn cách nào cũng được...  Đồng bào Việt Nam hải ngoại, Công Gíao hay không Công Giáo, đều đang chờ đợi tiếng nói chính thức của Cộng Đồng Giáo Sĩ và Tu Sĩ Việt Nam.   Hai tổ chức này không nên tránh né giải quyết một biến cố quan trọng đã xảy ra trong tổ chức của mình và phải đứng ra lãnh trách nhiệm".
 
✱ VIỆT NAM MỚI: Đâu Là Sự Thật Về Việc LM Việt Châu, CT Liên Đoàn CGVN Kiêm CT Hội Đồng Giáo Sĩ & Tu Sĩ Tại Hoa Kỳ Dự Tính Tổ Chức Hành Hương VN
 
Dòng chữ trên là tiêu đề của bài phỏng vấn trên báo Việt Nam Mới (VNM), phần sau là trích đoạn...

 Bài phỏng vấn LM Việt Châu của Phái viên VNM ngày 25/7/92

 LTS : Trong Bản Tin Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam, phát hành tháng 6 năm 92 vừa qua, Linh Mục Việt Châu đã cho phổ biến kế hoạch dự định đưa 25 Phái đoàn Giáo dân Việt Nam về thăm 25 Giáo phận tại quê nhà. Kế hoạch dự tính này hiện đang gây dư luận xôn xao khắp nơi, trong cũng như ngoài công giáo. Có dư luận còn lên án Linh Mục Việt Châu chủ trương hợp tác với CSVN hoặc là một cán bộ kinh tài cho Cộng sản Hà Nội?

Đế rộng đường dư luận và làm sáng tó vấn đề, VIÊT NAM MỚI cho đăng tải nguyên văn bài phỏng vấn Linh Mục Việt Châu do bổn báo thực hiện. Diễn đàn VNM sẽ hoan nghênh đón nhận tất cả những đóng góp ý kiến của độc giả và thân hữu khắp nơi về vấn đề nầy. Sau đây là những câu hởi và trả lời:
 
1VNM: Thưa Linh Mục, từ khi có bản tin YTGHVN tới nay, có nhiều người nói rằng đây là chương trình của cá nhân Linh Mục làm, không phải là của Liên Đoàn. Do đó nhiều vị Linh Mục đặc trách Cộng đồng, Cộng đoàn hay Giáo xứ Việt Nam tại đây, đã khộng phố biến hay khuyến khích, nhắc nhở Giáo dân Việt Nam trong lãnh vực của mình tham gia. Điều này thực hư như thế nào?

- LM Việt Châu: Thực ra đây không phải là sáng kiến của cá nhân tôi. Nhưng đấy chỉ là một sự tiếp nối hay nói đúng hơn là cụ thế hóa những quyết định của Đại Hội Công Giáo kỳ 1 năm 1980, kỳ 2 năm 1984, và kỳ 3 năm 1989, trong ý nguyện giúp đỡ Giáo Hội Việt Nam.

Trong đại hội kỳ 3, tôi được Cộng đồng Giáo sĩ Tu sĩ tín nhiệm trong chức vụ Chủ Tịch Cộng đồng GSTS và Liên Đoàn Công Giáo Việt Nam. Lẽ dĩ nhiên tôi chỉ là người nối tiếp những công việc của quí vị đàn anh trước tôi. Do đó, trong phiên họp Ban Chấp Hành Trung Ương của Cộng đồng GSTS hồi tháng 4 năm 91 tại New Orleans, chúng tôi đã đồng ý thực hiện công việc giúp đỡ Giáo Hội Việt Nam bằng cách phát động một chiến dịch Yếm Trợ Giáo Hội Việt Nam. Vì để có sự tham gia ý kiến sâu rộng trước khi chính thức phát động chiến dịch này, chúng tôi đã biên thư gởi tới các Linh Mục, Tu sĩ và Cộng đồng Giáo dân để lãnh ý. Sau đó chương trình Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam được thành hình, dựa trên những ước nguyện và quyết định chung nói trên.
 
2VNM: Thưa Linh Mục, ngay trên phần đầu của kế hoạch Hành Hương Việt Nam. Linh Mục có viết: "Dựa vào ý kiến của quí vị về việc tổ chức hành hýõng...". Như vậy, sáng kiến tổ chức cuộc hành hýõng này, không phải là của Linh Mục, mà là từ hàng ngũ Giáo sĩ, Tu sĩ và Giáo dân Việt Nam tại Hoa Kỳ?"

- LM Việt Châu: Chương trinh dự tính đưa 25 Phái đoàn về thăm 25 Giáo Phận tại quê nhà quả thực là ý kiến của nhiều người, trong đó có Linh Mục, Tu sĩ và của Đức Tổng Giám Mục Nguyễn Văn Bình. "..."
 
4- VNMLà một Linh Mục đã từng có nhiều kinh nghiệm về Cộng sản, Linh Mục có tin rằng, việc yểm trợ giúp Giáo hội tại quê nhà sẽ mang lại lợi ích thực tiễn và toàn vẹn cho Giáo hội?

- LM Việt Châu: Tất nhiên tôi hoàn toàn tin tưởng nơi các Đức Giám Mục Việt Nam. Tôi cũng đã từng có dịp được tâm sự và chia sẻ những nỗi lo âu về những nhu cầu tinh thần cũng như vật chất hiện nay của Giáo Hội tại quê nhà với các Ngài. Tôi tin rằng việc Yểm Trợ của chúng ta hiện nay rất cần thiết và hữu ich cho Giáo hội tại quê nhà như các Đức Giám Mục Việt Nam của chúng ta đang mong đợi. Trong huấn từ gởi hàng Giáo Phẩm Việt Nam, Đức Thánh Cha Gioan Phaolô II đã nói: "Tôi biết rằng ở xứ sở Chư Huynh, các Tu sĩ nam nữ sẵn sàng đảm nhận các công việc Giáo dục, Y Tế và các dịch vụ khác có tính cách xã hội. Đây là điều rất đáng khích lệ, vì góp phần vào Công Ích Dân Tộc, vào việc tái thiết xứ sở này, hiện đang cần đến sự tận tâm của các con cái mình". Chính Đức Claudio Celli, Thứ Trưởng Bộ Ngoại Giao Tòa Thánh, đã từng là Trướng Phái đoàn của Tòa Thánh sang Việt Nam năm ngoái. Ngài đã gặp gỡ các Đức Giám Mục Việt Nam tại từng Giáo phận, Ngài rất am hiểu những nhu cầu và hoàn cảnh hiện nay của các Giáo phận Việt Nam. Trong văn thư ngày 16 tháng 6 năm 92  Ngài viết cho tôi, Ngài khuyến khích công việc Yểm Trợ này, Ngài nói: "...rất vui mừng khi biết tin Chương Trinh hữu ích này được khởi xướng. Tôi nguyện xin Thiên Chúa ban ơn lành cho tất cả những ai đã góp công của yểm trợ Giáo Hội Việt Nam. Tôi gởi lời khen ngợi và cầu chúc cho công việc của Cha được thành công. "..." (Photo Bản Tin YT số 4 phía dưới có in lá thư của Thứ Trưởng Ngoại Giao Vatican).
6- VNM: Trước đây 5 năm, Linh Mục Vũ Đình Trác đã bị dư luận người Việt lên án nặng nề về Lá Thư Chúc Xuân đồng bào Việt Nam tại quê nhà. Vì lá thư đó bị hiểu lầm có tính cách đề cao Hà Nội. Linh Mục Vũ Đình Trác đã phải từ chức Chủ tịch. Linh Mục có nghĩ rằng linh Mục đã bước vào vết xe cũ?

- LM Việt Châu: Dầu cả hai đều bị hiểu lầm nhưng hai trường hợp quí vị nói trên hoàn toàn khác nhau, Cha Vũ Đinh Trác đã viết thư, nghĩa là đã làm. Trường hợp chúng tôi đây mới chỉ là đưa ra kế hoạch sau khi đã thăm dò các phía liên hệ như tôi đã nói trong câu hỏi số 2 ở trên.  Khi thực hiện Chương Trinh Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam, tôi chỉ là người phác họa chương trình và kế hoạch hóa trong những quyết định của các Đại Hội Công Giáo trước đây. Trong những dự định của những kế hoạch, tôi đều phải hỏi ý kiến anh chị em, đã được đăng trên các Bản Tin Yểm Trợ Giáo Hội. Những điểm nào anh chị em Giáo dân không đồng ý, tôi sẽ không làm. Trong khi thăm dò ý kiến, mọi người có quyền nói lên ý muốn của mình thuận hay không thuận. Chúng tôi rất hoan nghênh đón nhận ý kiến của quí vị khắp nơi về vấn đề này. "..."

Trước khi chấm dứt, tôi thành thật cám ơn quí vị đã trao đổi và nêu lên những thắc mắc trên đây, để có dịp tôi chia sẻ với quí vị cũng như độc giả một số vấn đề liên quan đến Chương Trình Yểm Trợ Giáo Hội Việt Nam, đặc biệt là chương trình dự định sẽ tổ chức các phái đoàn về thăm Giáo phận và Giáọ Hội tại quê nhà. Cầu chúc quí vị gặp nhiều may lành và luôn thành công trong công việc của quí vị. [1]
 
LỜI ĐÍNH CHÍNH từ Đức Ông Trần Ngọc Thụ (Bí thư thứ 2 của ĐGH John Paul 2)
 
Trên tờ THỜI LUẬN, số Chúa Nhật 27 tháng 9 năm 1992, có đăng tin: Chúng tôi, Linh Mục Trần Ngọc Thụ, trong mùa Hè tháng 8-9 dương lịch mới đây, đã qua Mỹ "theo danh nghĩa là thăm gia đình..., nhưng bề trong là để thảo luận về việc dư luận người Việt hải ngoại chống Linh Mục Nguyễn VIỆT CHÂU về các kế hoạch kinh tài và hợp tác với việt cộng...”   Ngoài ra còn "khuyên cáo và đã họp bàn rất lâu tại Oregon, đồng thời, có trao đổi qua điện thoại với một số giáo sĩ ở các miền khác trên lãnh thổ Hoa kỳ...

Chúng tôi xin thành tâm thưa với quý vị độc giả hai điều rất đơn sơ. 1) Theo tinh thần của Giáo Luật, vì không phải thành phần Linh mục xin nhập vào một Giáo phận bên Hoa kỳ, chúng tôi ý thức mình không có quyền xen vào các công việc có tính cách liên hệ đến nội bộ từng Giáo phận bên Mỹ.
”-"..."
 
Tất cả những tin tức khác - được đề cập với nhiều chi tiết ở trên toàn là những tin tức đã được suy diễn quá đáng và sắp xếp theo chiều hướng cá nhân, chứ không có căn bản thực tế.
La-Mã
ngày 5.10.1992
Vinh Sơn Trần Ngọc Thụ
[2]

 ĐỨC GIOAN PHAOLÔ II gặp giáo dân VN tại Denver 15.8.1993
 
Vào ngày 15.8.1993, nhân dịp Đại Hội Giới Trẻ Thế Giới, với sự tiếp tay  của Đức Ông Trần Ngọc Thụ, Đức Giáo Hoàng (ĐGH) nhận lời đến tham dự cuộc họp mặt với giáo dân Việt Nam. Có khoảng trên 11 ngàn người Việt  tham dự cuộc tiếp đón ĐGH tại sân vận động Mile High, Denver, tiểu bang Colorado.  Trong dịp này ĐGH kêu gọi mọi người tiếp tay yểm trợ tái thiết  Giáo Hội và quê hương VN, Ngài nói:  " Cùng toàn thể anh chị em, tôi kêu gọi: Đừng quên Giáo Hội  Việt Nam.  Những người anh chị em trong Đức tin đã nêu cao tấm gương trung thành với Đức Kitô, như đã sống Phúc Âm trong hoàn cảnh khó khăn của đất nước, và sẵn sàng chịu khổ vì lòng mến Chúa Kitô (Phil.I,29).  Đến lượt anh chị em hãy giúp đỡ họ tái thiết - cả tinh thần lẫn vật chất - sự nghiệp tông đồ cho các hoạt động của giáo hội bên quê nhà (You in turn can help them in the moral and material reconstruction of the Church’s works of apostolate and service).  Họ cần anh chị em yểm trợ để trùng tu và xây dựng lại các thánh đường, chủng viện, tu viện, trường học, bệnh viện và các tổ chức khác, là những cơ sở không ngoài mục đích nào khác là sự yểm trợ cho các nhu cầu cần thiết của dân chúng Việt Nam ( which have no other aim but to serve the needs of the Vietnamese people). "..." [3]
 
ĐỨC GIÁO HOÀNG sẵn sàng đến Việt Nam
 
Trên tờ Ngày Nay (9/1993) loan tải bài phỏng vấn Hồng Y Sodano, Quốc vụ khanh Tòa thánh Vatican về việc liệu ĐGH có ý định đến thăm Việt Nam hay không (BTC cuộc tiếp đón sắp xếp để phóng viên báo Ngày Nay, Houston phỏng vẩn Hồng Y Sodano, Ngài tháp tùng ĐGH đến Denver). Trong phần trả lời, Hồng Y Sodano cho biết Đức Giáo Hoàng sẵn sàng đến thăm Việt Nam, nhưng phải được nhà nước Việt Nam mời, chứ không phải từ Hội Đồng Giám Mục Việt Nam/HĐGM VN.  Tháng 10/1993 người viết đi Việt Nam trình bày với Đức cha Nguyễn Minh Nhật, Chủ Tịch Hội Đồng Giám Mục về kết quả buổi tiếp đón Đức Giáo Hoàng tại Denver và về Chương Trình YTGH VN.  Nhân dịp này người viết trao cho Đức cha Chủ Tịch HĐGM VN bài báo trên tờ Ngày Nay về cuộc phỏng vấn Hồng Y Quốc Vụ Khanh Vatican để phía Hội Đồng Giám Mục biết quan điểm của Tòa Thánh về điều kiện ĐGH đến Việt Nam.  Có nghĩa là vấn đề ĐGH sẵn sàng đến Việt Nam đã được công khai trên mặt báo để những người quan tâm hiểu vấn đề, phần còn lại tùy thuộc vào phía Việt Nam.
 
Đó là chuyện của 30 năm trước, năm nay (8/2023) sau việc Tòa Thánh có Đại diện Giáo hoàng Thường trú tại Hà Nội - sẽ là cầu nối để thúc đẩy quan hệ giữa Việt Nam và Tòa thánh” theo Vatican News nêu trên, thời việc mời ĐGH đến Việt Nam hy vọng sẽ không còn nhiều trở ngại. Điều này cũng đã được đương kim Chủ Tịch HĐGM VN, TGM Nguyễn Năng viết trong Thông Báo ngày 28/7/2023  liên quan đến“thỏa thuận về quy chế của đại diện thường trú của Tòa Thánh tại Việt Nam” - “Thành quả này là tiền đề cho mối quan hệ Việt Nam- Vatican… Một ngày gần đây chúng ta có thể đón Đức Giáo hoàng đến thăm quê hương và dân tộc Việt Nam yêu dấu.


-- Đào Văn

 

Nguồn:

[1]- VNM phỏng vấn Lm Việt Châu về vụ Yểm Trợ và..& Giấy phép Bộ NK cấp1992

[2]- Lời đính chính của Đức Ông Trần Ngọc Thụ 

[3]- Vatican.Va: Meeting With The Vietnamese Catholic Community Of The United States

 

 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Có một câu hỏi thường trực trong tâm trí người tiêu dùng là: “Nên chọn rau củ quả tươi hay đông lạnh?” Trái với quan niệm phổ biến cho rằng đồ đông lạnh chưa ít chất dinh dưỡng hơn đồ tươi, các nghiên cứu khoa học và nhiều chuyên gia lại cho thấy một bức tranh khác, phức tạp và thú vị hơn nhiều. Một nghiên cứu đã so sánh giá trị dinh dưỡng của nhiều loại thực phẩm như bắp, cà rốt, bông cải xanh (broccoli), rau cải bó xôi (spinach), các loại đậu, đậu xanh, dâu tây (strawberries) và dâu xanh (blueberries) ở hai dạng đồ tươi và đồ đông lạnh. Kết quả cho thấy lượng vitamin trong rau củ quả đông lạnh “tương đương hoặc thậm chí cao hơn” so với rau củ quả tươi. Các nghiên cứu khác cũng xác nhận rằng sự khác biệt lớn về hàm lượng dinh dưỡng giữa hai loại thực phẩm này chỉ xảy ra khi rau củ quả tươi bị mất dưỡng chất sau vài ngày để trong tủ lạnh.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và phổ biến nhất để giữ sức khỏe. Thế nhưng, chỉ cần thử bước lùi vài bước, lợi ích thậm chí còn nhiều hơn. Đi bộ kiểu ngược về phía sau, đi lùi, hay còn gọi là “retro walking,” đang ngày càng thu hút sự quan tâm của giới nghiên cứu và thể thao. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, phương pháp này còn kích thích những nhóm bắp thịt ít được sử dụng và thậm chí còn có tác dụng tích cực đến não bộ.
Sự sống trên Trái Đất tuy phức tạp nhưng lại được hình thành từ một số ít thành phần cơ bản. Chẳng hạn, DNA và RNA của chúng ta chỉ được cấu tạo thành từ năm nucleobase, trong khi khoảng 90.000 loại protein khác nhau trong cơ thể đều được tạo nên từ 20 loại axit amin. Mẫu vật mà tàu vũ trụ OSIRIS-REx đem về trái đất từ tiểu hành tinh Bennu cho thấy sự hiện diện của cả 5 loại nucleobase – adenine, guanine, cytosine, thymine và uracil, cùng với các chất khoáng chưa từng thấy trước đây trong đá ngoài vũ trụ. Kết quả nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Nature Astronomy, còn cho thấy Bennu chứa nhiều loại muối khác nhau, vốn được cho là có vai trò quan trọng trong giai đoạn sơ khai của sự sống.
Dopamine, thường được mệnh danh là “hormone hạnh phúc,” từ lâu đã được xem như nguồn cơn của những cảm xúc vui vẻ, phấn khởi sau những lần mua sắm thỏa thích hay thưởng thức một tô phở ngon lành. Sự quan tâm đối với dopamine được thể hiện rõ ràng qua hàng ngàn clip trên TikTok, mọi người chia sẻ cách điều chỉnh dopamine, từ việc tìm cách tăng cường hoặc hạn chế dopamine hàng ngày, cho đến các khái niệm như “cao trào dopamine” (dopamine rushes), “thiếu hụt dopamine” (dopamine withdrawals), “cai dopamine” (dopamine fasts), hay “tái thiết lập dopamine” (dopamine resets).
Trong cuộc sống tất bật hàng ngày để mưu sinh, có người luôn thấy mình không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và giải trí. Thậm chí có người làm ‘đầu tắt mặt tối’ cả đời mà vẫn không thấy đủ. Họ muốn có thêm thì giờ để làm những việc mình thích. Nhưng khổ nỗi, mỗi ngày chỉ có 24 giờ, mỗi năm chỉ có 12 tháng, và những người sống hơn 100 tuổi thì chẳng có mấy ai? Tuy nhiên, làm việc nhiều quá sẽ dễ đưa tới căng thẳng về thể chất và tinh thần để rồi kéo theo nhiều hệ quả tiêu cực, mà trong đó có việc sút giảm năng suất lao động và bệnh hoạn. Những nghiên cứu của y học ngày nay đã cho chúng ta thấy điều đó và khuyên con người nên có thì giờ cho sự nghỉ ngơi và giải trí.
Với lượng thông tin khổng lồ trong tầm tay, ngày nay chúng ta thường có xu hướng đọc lướt để tiếp nhận nội dung nhanh chóng. Nhưng các chuyên gia nghĩ gì về thói quen đọc này—và liệu bạn có nên thay đổi cách đọc của mình?
Tại sao không thử làm theo những cách mà khoa học ủng hộ này để đem lại hạnh phúc nhiều hơn trong đời bạn? Một vài người sinh ra hạnh phúc hơn những người khác. Nhưng cho dù bạn thuộc loại người ca hát yêu đời trong lúc tắm và nhảy múa trong mưa, hay là loại người có khuynh hướng khắc khổ hơn, thì hạnh phúc không chỉ là điều gì đó xảy ra đối với chúng ta. Tất cả chúng ta có thể thay đổi tập quán để theo đuổi nó nhiều hơn trong cuộc sống của mình.
Bộ trưởng Tư pháp Hoa Kỳ là một trong những vị trí quan trọng nhất trong nhánh hành pháp liên bang, với vai trò đứng đầu Bộ Tư pháp (DOJ) và chịu trách nhiệm thực thi pháp luật. Nhưng công việc cụ thể của bộ trưởng tư pháp là gì?
Cháy rừng khiến khói lửa bao trùm bầu trời Los Angeles trong khi lực lượng cứu hỏa đang nỗ lực dập lửa. Những trận hỏa hoạn kinh hoàng đã càn quét qua khu vực, thiêu rụi hơn 10,000 công trình, phần lớn là nhà dân, biến nhiều khu vực như Pacific Palisades, Altadena, Pasadena và các cộng đồng khác ở California chỉ còn lại hoang tàn. Khi lệnh sơ tán được gỡ bỏ và người dân bắt đầu trở về nhà, một mối nguy hiểm khác đang rình rập và đe dọa mọi người: ô nhiễm nguồn nước uống. Điều đáng lo ngại là nhiều người không nhận ra rằng hệ thống cung cấp nước uống có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi cháy rừng cùng nguy cơ các hóa chất độc hại có thể xâm nhập vào nguồn nước.
Số người đọc sách để cho vui có vẻ đã và đang sút giảm dần. Năm mươi phần trăm (50%) người lớn tuổi tại Anh Quốc nói rằng họ không đọc sách thường xuyên (tăng 42% từ năm 2015) và hầu hết mọi người ở lớp tuổi từ 16 đến 24 nói rằng họ chưa bao giờ đọc sách, theo nghiên cứu của The Reading Agency cho biết. Nhưng điều đó ngụ ý gì? Sự ưa thích của con người đối với việc xem video thay vì đọc văn bản có ảnh hưởng tới não bộ hay sự tiến hóa của chúng ta không? Những người đọc sách giỏi thực sự có cấu trúc não bộ gì? Nghiên cứu mới của Mikael Roll, một giáo sư âm vị học của Đại Học Lund University, Thụy Điển, được in trong tạp chí Neuroimage, đã tìm ra câu trả lời cho những điều đó.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.