Các ngày lễ lớn trong năm như lễ Giáng Sinh thường khiến mọi người rất bận rộn, và nhiều khi cảm thấy căng thẳng. Dù rằng mùa Giáng Sinh là mùa lễ vui nhộn với nhiều ý nghĩa an bình. Với nhiều người, mùa Giáng Sinh là lúc người ta nghĩ đến người thân, bạn bè và những việc đã xẩy ra trong năm. Nhiều người khác thì nghĩ về tương lai. Và hầu hết đối với mọi người, mùa Giáng Sinh là lúc người ta tụ họp lại với người thân và bạn bè để chia xẻ với nhau.
Bệnh ung thư chắc chắn khiến cho ý nghĩa của lễ Giáng Sinh khác đi cho nhiều người, nhất là đối với người mang bệnh. Một số gia đình có lẽ sẽ không được hưởng mùa một cách trọn vẹn hay đầy đủ như mọi năm, nhất là những gia đình có người thân mắc bệnh rất nặng hoặc đang trải qua các cuộc trị liệu mãnh liệt như hóa trị hoặc xạ trị. Nhiều gia dình sẽ không thể họp mặt và ăn uống linh đình, hoặc đi xa như mọi năm vì sức khỏe của người bệnh. Nhiều người khác ở xa về thăm gia đình có thể sẽ e ngại, sợ làm cho người bệnh tủi thân hay buồn lòng. Ngược lại phần lớn bệnh nhân lại không muốn người thân của mình phải lo lắng hay bị phiền phức vì bệnh tình của họ. Vô tình, hai bên có thể đi đến tình trạng không hiểu nhau, hay tệ hơn, hiểu lầm lẫn nhau.
Chúng tôi xin đề nghị một vài điều sau đây mà đồng bào có thể làm để giảm bớt căng thẳng và hưởng mùa Giáng Sinh được trọn vẹn hơn. Lẽ đương nhiên đây chỉ là những đề nghị dựa trên kinh nghiệm của những bệnh nhân - trong đó có chính tôi - gia đình của bệnh nhân, và các chuyên gia tâm lý xã hội. Những đề nghị này có thể sẽ không phù hợp cho một số người. Quý vị nên tham khảo với bác sĩ và cán sự xã hội của mình nêùu cảm thấy cần được hướng dẫn với đầy đủ chi tiết hơn.
Bệnh Nhân:
§ Hãy chăm sóc chính mình: Quý vị hãy nhớ đây là lúc sức khỏe của quý vị quan trọng hơn bao giờ hết. Và đây cũng là lúc mà quý vị phải được "hưởng" sự chăm sóc của những người thân. Điều này cần phải được nhấn mạnh với phái nữ vì các bà đã quen chăm sóc cho người khác mà đôi khi quên lo cho chính mình.
§ Cảm giác tội lỗi hay thiếu sót: Những bệnh tật xảy ra không phải là lỗi của bệnh nhân hay người chung quanh. Những sự thay đổi trong chương trình mừng lễ là do bệnh tật, không phải là lỗi của quý vị.
§ Cẩn thận đừng quá sức: Chỉ sinh hoạt vừa với sức của mình và đừng làm gì quá sức. Quý vị cũng nên ăn uống vừa phải.
§ Hãy vui với những gì mình có: Đây là lúc ta nên nghĩ đến những gì mình đã và đang có, như gia đình, tình thân, và tâm linh. Nhiều người đau khổ vì những điều họ không có hay đã mất mà quên đi những điều họ đang có.
§ Hãy thành thật chia xẻ với người thân: Chia xẻ với người thân của mình những suy nghĩ và lo lắng sẽ giúp thắt chặt tình cảm và thông cảm lẫn nhau. Nhiều bệnh nhân dấu người nhà về bệnh tình của họ và cố gắng giả như không có chuyện gì. Những sự che dấu sẽ không tồn tại lâu và dễ gây hiểu lầm hay thiếu thông cảm. Các em nhỏ có thể hiểu lầm, cho rằng đó là vì cha/mẹ không thương hay không tin các em. Nhiều em khác lại nghĩ việc dấu diếm sự thật là vì cha/mẹ sắp chết. Do đó kết quả của các việc che dấu bệnh tật thường gây hại hơn là giúp ích.
Gia Đình và bạn bè
§ Thăm viếng: Nhiều bệnh nhân mong có người đến thăm mình, nhưng cũng có nhiều người khác không thích thăm viếng ngoại trừ những người rất thân. Nếu không biết rõ, quý vị nên điện thoại thăm hỏi người bệnh trước xem họ có muốn gặp mình hay không. Trong khi tôi được chữa trị bệnh ung thư, điều tôi ngại nhất là tiếp khách sơ giao.
§ Tiệc tùng: Hãy cẩn thận vì nhiều bệnh nhân - nhất là những người đang nhận hóa trị - có thể sẽ không chịu được mùi thức ăn. Thay vì tiệc tùng linh đình, quý vị có thể tổ chức những giây phút ấm cúng trong gia đình với thức ăn nhẹ mùi.
§ Nhờ người khác giúp đỡ: Vừa chăm sóc cho bệnh nhân, vừa lo tổ chức mừng lễ có thể khiến quý vị làm việc quá sức hay chểnh mảng việc chăm sóc cho bệnh nhân.
§ Đừng luôn nhắc bệnh nhân là họ không có sức khỏe: Mặc dù trách nhiệm của gia đình là chăm sóc cho bệnh nhân nhưng cũng đừng thái quá. Nhiều người vì quá lo cho người thân của mình nên luôn cấm người bệnh không cho họ làm bất cứ điều gì, dù chỉ là đi mua sắm hoặc dạo chơi. Nếu sức khỏe cho phép, hãy cho bệnh nhân những giây phút thoải mái và vui chơi với những người chung quanh. Nếu bệnh nhân còn quá trẻ, chưa đủ sự hiểu biết, các bậc cha mẹ nên thuyết phục các em những hoạt động vừa sức. Một gia đình tôi biết luôn luôn cấm cô con gái không cho ra ngoài viện lý do sức khỏe vì bệnh không cho phép - mặc dù bác sĩ không cấm. Điều ấy khiến cô bé luôn cho rằng bệnh của em rất trầm trọng và em sắp chết. Quý vị hãy nhớ là một trong những mơ ước lớn nhất của bệnh nhân là được sống như người bình thường, dù chỉ một vài giờ đồng hồ.
Chúng tôi hy vọng những điều góp ý trên đây sẽ giúp cho quý vị và người thân có một mùa Giáng Sinh đầy đủ ý nghĩa và trọn vẹn hơn. Quý vị có thể tham khảo thêm về đề tài này bằng Anh Ngữ trên trang web: http://www.salick.com/resource/features/sharing_holiday.html hoặc http://www.plwc.org/
Chúng tôi hoan nghênh mọi ý kiến đóng góp, xin quý vị liên lạc
Hội Ung Thư Việt Mỹ
Bệnh ung thư chắc chắn khiến cho ý nghĩa của lễ Giáng Sinh khác đi cho nhiều người, nhất là đối với người mang bệnh. Một số gia đình có lẽ sẽ không được hưởng mùa một cách trọn vẹn hay đầy đủ như mọi năm, nhất là những gia đình có người thân mắc bệnh rất nặng hoặc đang trải qua các cuộc trị liệu mãnh liệt như hóa trị hoặc xạ trị. Nhiều gia dình sẽ không thể họp mặt và ăn uống linh đình, hoặc đi xa như mọi năm vì sức khỏe của người bệnh. Nhiều người khác ở xa về thăm gia đình có thể sẽ e ngại, sợ làm cho người bệnh tủi thân hay buồn lòng. Ngược lại phần lớn bệnh nhân lại không muốn người thân của mình phải lo lắng hay bị phiền phức vì bệnh tình của họ. Vô tình, hai bên có thể đi đến tình trạng không hiểu nhau, hay tệ hơn, hiểu lầm lẫn nhau.
Chúng tôi xin đề nghị một vài điều sau đây mà đồng bào có thể làm để giảm bớt căng thẳng và hưởng mùa Giáng Sinh được trọn vẹn hơn. Lẽ đương nhiên đây chỉ là những đề nghị dựa trên kinh nghiệm của những bệnh nhân - trong đó có chính tôi - gia đình của bệnh nhân, và các chuyên gia tâm lý xã hội. Những đề nghị này có thể sẽ không phù hợp cho một số người. Quý vị nên tham khảo với bác sĩ và cán sự xã hội của mình nêùu cảm thấy cần được hướng dẫn với đầy đủ chi tiết hơn.
Bệnh Nhân:
§ Hãy chăm sóc chính mình: Quý vị hãy nhớ đây là lúc sức khỏe của quý vị quan trọng hơn bao giờ hết. Và đây cũng là lúc mà quý vị phải được "hưởng" sự chăm sóc của những người thân. Điều này cần phải được nhấn mạnh với phái nữ vì các bà đã quen chăm sóc cho người khác mà đôi khi quên lo cho chính mình.
§ Cảm giác tội lỗi hay thiếu sót: Những bệnh tật xảy ra không phải là lỗi của bệnh nhân hay người chung quanh. Những sự thay đổi trong chương trình mừng lễ là do bệnh tật, không phải là lỗi của quý vị.
§ Cẩn thận đừng quá sức: Chỉ sinh hoạt vừa với sức của mình và đừng làm gì quá sức. Quý vị cũng nên ăn uống vừa phải.
§ Hãy vui với những gì mình có: Đây là lúc ta nên nghĩ đến những gì mình đã và đang có, như gia đình, tình thân, và tâm linh. Nhiều người đau khổ vì những điều họ không có hay đã mất mà quên đi những điều họ đang có.
§ Hãy thành thật chia xẻ với người thân: Chia xẻ với người thân của mình những suy nghĩ và lo lắng sẽ giúp thắt chặt tình cảm và thông cảm lẫn nhau. Nhiều bệnh nhân dấu người nhà về bệnh tình của họ và cố gắng giả như không có chuyện gì. Những sự che dấu sẽ không tồn tại lâu và dễ gây hiểu lầm hay thiếu thông cảm. Các em nhỏ có thể hiểu lầm, cho rằng đó là vì cha/mẹ không thương hay không tin các em. Nhiều em khác lại nghĩ việc dấu diếm sự thật là vì cha/mẹ sắp chết. Do đó kết quả của các việc che dấu bệnh tật thường gây hại hơn là giúp ích.
Gia Đình và bạn bè
§ Thăm viếng: Nhiều bệnh nhân mong có người đến thăm mình, nhưng cũng có nhiều người khác không thích thăm viếng ngoại trừ những người rất thân. Nếu không biết rõ, quý vị nên điện thoại thăm hỏi người bệnh trước xem họ có muốn gặp mình hay không. Trong khi tôi được chữa trị bệnh ung thư, điều tôi ngại nhất là tiếp khách sơ giao.
§ Tiệc tùng: Hãy cẩn thận vì nhiều bệnh nhân - nhất là những người đang nhận hóa trị - có thể sẽ không chịu được mùi thức ăn. Thay vì tiệc tùng linh đình, quý vị có thể tổ chức những giây phút ấm cúng trong gia đình với thức ăn nhẹ mùi.
§ Nhờ người khác giúp đỡ: Vừa chăm sóc cho bệnh nhân, vừa lo tổ chức mừng lễ có thể khiến quý vị làm việc quá sức hay chểnh mảng việc chăm sóc cho bệnh nhân.
§ Đừng luôn nhắc bệnh nhân là họ không có sức khỏe: Mặc dù trách nhiệm của gia đình là chăm sóc cho bệnh nhân nhưng cũng đừng thái quá. Nhiều người vì quá lo cho người thân của mình nên luôn cấm người bệnh không cho họ làm bất cứ điều gì, dù chỉ là đi mua sắm hoặc dạo chơi. Nếu sức khỏe cho phép, hãy cho bệnh nhân những giây phút thoải mái và vui chơi với những người chung quanh. Nếu bệnh nhân còn quá trẻ, chưa đủ sự hiểu biết, các bậc cha mẹ nên thuyết phục các em những hoạt động vừa sức. Một gia đình tôi biết luôn luôn cấm cô con gái không cho ra ngoài viện lý do sức khỏe vì bệnh không cho phép - mặc dù bác sĩ không cấm. Điều ấy khiến cô bé luôn cho rằng bệnh của em rất trầm trọng và em sắp chết. Quý vị hãy nhớ là một trong những mơ ước lớn nhất của bệnh nhân là được sống như người bình thường, dù chỉ một vài giờ đồng hồ.
Chúng tôi hy vọng những điều góp ý trên đây sẽ giúp cho quý vị và người thân có một mùa Giáng Sinh đầy đủ ý nghĩa và trọn vẹn hơn. Quý vị có thể tham khảo thêm về đề tài này bằng Anh Ngữ trên trang web: http://www.salick.com/resource/features/sharing_holiday.html hoặc http://www.plwc.org/
Chúng tôi hoan nghênh mọi ý kiến đóng góp, xin quý vị liên lạc
Hội Ung Thư Việt Mỹ
Gửi ý kiến của bạn
