Càng ngày càng có nhiều người bị vướng vào bịnh xáo trộn màu da, ung thư da. Làm nghề thẩm mỹ, đôi bàn tay luôn tiếp xúc với hóa chất để làm đẹp cho người càng cần phải thêm cẩn trọng tự bảo vệ mình như mang bao tay trong mọi trường hợp.
Hằng năm, theo thống kê, ở nước Mỹ có hằng triệu trường hợp "non melanoma cancer".
Nguyên do chính là ánh sáng mặt trời chiếu quá mạnh trên làn da trần. Đa số bịnh ung thư da bắt đầu ở tuổi 50. Tuy nhiên, lứa tuổi dưới 40 mắc bịnh ung thư da cũng nhiều, nhất là giới trẻ ứa thích phơi nắng để có làn da nâu hồng quyến rủ.
Hút thuốc lá cũng có nguy cơ gây xáo trộn tế bào màu của da.
Ngăn ngừa, cách tốt nhất, và hiệu nghiệm là dùng sunscreen mỗi khi ra ngoài nắng.
Sunscreen cần ít nhất SPF15 để bảo vệ da dưới tia UVA và phải thoa mỗi hai tiếng đồng hồ mới giữ hiẹu quả tốt đẹp. Cũng phải thoa lại sau khi bơi, hay khi đổ mồ hôi, làm chất kem trôi mau.
Nên mặc áo có tay dài để che chở cánh tay.
Nên mặc quần dài. Nên có nón rộng vành che chở làn da mặt. Kiếng mát che chở làn da chung quanh mí mắt.
Chọn thời gian phơi nắng, tránh lúc ánh nắng gay gắt, là khoảng từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều.
Nên tránh nằm gần nước, cát, vì phản ảnh ánh sáng làm tăng cường độ. Tuyết cũng phản ánh sáng làm gia tăng cường độ mạnh của tia nắng mặt trời.
Trẻ con cũng cần phải thoa sunscreen.
Dùng sinh tố D qua thực phẩm cũng tốt cho da như ánh nắng, và không gây hại như ánh nắng mặt trời.
Không nên dùng tanning bed quá nhiều. Tia ultraviolet từ mặt trời và từ tanning bed là một nguyên do gây ung thư da cũng như sớm lão hóa. Nếu muốn có làn da rám nắng khỏe mạnh, có thể dùng những sản phẩm sunless self tanning, và vẫn cần phải xài sunscreen kèm theo.
Nên tự kiểm soát làn da nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu lạ, thay đổi màu, chảy máu trên da một cách bất thường nên tới bác sĩ da ngay lập tức. Bịnh ung thư nếu biết sớm vẫn chữa trị được.
Hầu hết mọi người đều chuộng một màu da nâu hồng rám nắng nhất là khi mặc những chiếc áo đầm ngắn mùa hè để lộ đôi chân thon, chiếc áo thun trẻ trung hở làn da mịn. Nếu bạn có cùng ý thích một làn da nâu thì tốt hơn nên dùng loại kem làm da có màu "self-tanning lotion" mà hiện nay ngoài thị trường có bán đầy dãy nhiều sản phẩm tốt.
Chỉ nên ghi nhớ rằng nếu bạn dùng loại kem màu này, bạn vẫn phải xài sunscrreen. Bác sĩ da cho biết độ SPF cần xài trong trường hợp này là 15 hay cao hơn.
Chúc bạn có một làn da nâu dòn quyến rũ mà không cần phải lo lắng chuyện ung thư da .
Ngọc Anh
Send comment
