Nhiều người dân Nam Hàn đang giảm cân bằng phương pháp ăn một bữa mỗi ngày, một phương pháp đang thịnh hành ở Nam Hàn sau khi cuốn sách "Being Hungry Makes You Healthy" (Đói Bụng Làm Bạn Khỏe Mạnh Hơn) của tác giả Yoshinori Nagumo, một bác sĩ người Nhật, xuất bản hồi tháng 9-2012.
Sách này vào bảng 10 sách bán chạy nhất ở các tiệm sách lớn Nam Hàn chỉ 2 tuần sau khi phát hành, và quan 2 tháng vẫn còn đứng hàng bán chạy thứ 2 trên danh sách của Yes 24, tiệm sách bán qua mạng l1ơn nhất ở đây. Tại Nhật Bản, sách này đã bán hơn 600,000 ấn bản.
Hàng trăm người cũng nghe thuyết giảng từ Nagumo tuần này ở Seoul, về lý thuyết rằng nhịn đói không chỉ làm giảm cân, mà còn làm cho khỏe mạnh, ngừa bệnh. Nagumo trông trẻ hơn 15 năm so với tuổi thật 57 tuổi của ông.
Mỗi ngày ăn một bữa thực ra còn là luật của các vị sư Phật Giáo Nam Tông.
Tuy nhiên, nhiều bác sĩ Nam Hàn không đồng ý với lý thuyết của Nagumo.
Bác sĩ Son Bodeuri tại bệnh viện chuyên chữa bệnh mập phì 365mc Gangnam, nói ăn một bữa/ngày tất nhiên là giảm cân, nhưng khả năng tiêu hóa cũng sẽ giảm, và lâu dài cũng sẽ tăng cân trở lại, trong khi bệnh lý học không đơn giản nhịn ăn là miễn nhiễm với bệnh được.
Sách này vào bảng 10 sách bán chạy nhất ở các tiệm sách lớn Nam Hàn chỉ 2 tuần sau khi phát hành, và quan 2 tháng vẫn còn đứng hàng bán chạy thứ 2 trên danh sách của Yes 24, tiệm sách bán qua mạng l1ơn nhất ở đây. Tại Nhật Bản, sách này đã bán hơn 600,000 ấn bản.
Hàng trăm người cũng nghe thuyết giảng từ Nagumo tuần này ở Seoul, về lý thuyết rằng nhịn đói không chỉ làm giảm cân, mà còn làm cho khỏe mạnh, ngừa bệnh. Nagumo trông trẻ hơn 15 năm so với tuổi thật 57 tuổi của ông.
Mỗi ngày ăn một bữa thực ra còn là luật của các vị sư Phật Giáo Nam Tông.
Tuy nhiên, nhiều bác sĩ Nam Hàn không đồng ý với lý thuyết của Nagumo.
Bác sĩ Son Bodeuri tại bệnh viện chuyên chữa bệnh mập phì 365mc Gangnam, nói ăn một bữa/ngày tất nhiên là giảm cân, nhưng khả năng tiêu hóa cũng sẽ giảm, và lâu dài cũng sẽ tăng cân trở lại, trong khi bệnh lý học không đơn giản nhịn ăn là miễn nhiễm với bệnh được.
Gửi ý kiến của bạn
